野菜を食べるなら、サラダより温野菜がいいらしいわよね。
体を冷やさないし、栄養も消化できるからだとか。
でも温野菜って言うと、ゆでるから栄養分が溶け出しそう。
で、おいしい野菜のスープなんかの出番になるわけだけど。
でもね、「無水調理」って言うのがあるの。
最近、天然生活っていう雑誌にも無水鍋が載っていて、
知っている人は、昔っから無水調理してるのね～。
水をほとんど入れないで、野菜をゆでえること。
ほうれん草なんかでも、味が凝縮されてとてもおいしい。
これを胡麻和えとかにすると、一味違うわね～。
それには、お鍋の中が密閉されないといけなくて、
無水鍋とかGEOのお鍋とか、ビタクラフトだとかが
ウォーターシールド効果のある無水調理のできるお鍋を
出しているのよ。
葉物野菜だと、洗ったら、水を切らないで入れればいいの。
かぼちゃとか水気のない野菜だったら、ほんの５０ccくらい
お水を入れると焦げないらしい。
ビタミンって水に溶け出しちゃうから、これだったら、完璧ね！
でも、こういうおいしい野菜の食べ方を気にして、
おいしい野菜の調理をするなら、野菜も選んで、
やっぱり無農薬野菜なんかにしたほうが、いいわよね。
無農薬野菜や有機栽培野菜って、本当に香りがつよいし、
味も濃くて、おいしいの。こういう野菜の料理には最適だわ。
お試しセットがお得だから、まだ無農薬野菜のおいしさを
知らない人は、ぜひ試してほしいな。
オリコンランキングっていうのがあるんだけど、そこで
肌に優しい（無香料・無添加/低刺激など）4位
使い心地が良い4位、保湿力がある2位、
毛穴・角質ケアに優れている１位、
洗い流しが簡単（ダブル洗顔が不要）である 4位
ウォータープルーフマスカラの落ちやすさ 4位
美白/アンチエイジング/にきびケアなどが高い1位
になってるのね。たまたま見つけて、ビックリ。
ドモホルンリンクルの化粧落しジェルは、
素早くメイクになじむのがすごくいいみたい。
ところで、このドモホルンリンクル、原材料は何なのか
全然知らなかったけど、約150種類ぐらいあるらしいわね。
「全７点の化粧品に配合されている原料は、約150種」と
ドモホルンリンクルの説明に書いてあるの。
その150種類というのも、とてもナチュラルな原料を
使っているみたいよ。長白参、チューリップ、七変化、
鱧、栗、白米、アロエベラ、水茄子。。。というような。
え、こんなものでドモホルンリンクルが出来ているの？って
本当にビックリよね！！
長白参というのは、高麗人参のようなものらしいわ。
それから、七変化というのは、中国に自生する植物らしくて
その根から抽出したエキスには紫外線ダメージを
防ぐ力とかがあるらしいの。
鱧っていうのも、びっくりね。ハモ。
鱧の皮は脂質が少ないので、純度の高いコラーゲンが
抽出できてしまうそうよ。アロエベラはわかるけど、
栗？白米？水茄子？？不思議でしょ？
それぞれコラーゲン関係のメリットがあったり、
角質層に働きかけたり、いい成分があるらしいの。
植物の力を、とっても借りているのね。
本当によく研究したものだと思うわ、
ドモホルンリンクルの発明者は！
お試しセットは、お手軽な格安値段だけど、
でも本気で続けるなら、ややいい化粧品並みの値段ね。
化粧落しジェルにしても、110gで5,250円。
これを高いと感じるか、安いと感じるか、
それは、その人の肌への効果しだいっていうところかしら。
エバメールの工場見学をすると、まず、インストラクターによる
「お肌の仕組」の講習を受けられるのよ。
肌のトラブルの原因を知ることが、毎日のお手入れに役立つという信念からなの。
そして、そして、希望すれば、エバメール化粧品を使ったエステを無料で受けられるの。無料エステには、フェイシャル・エステ体験とＳＰＡ（スパ）体験(ジャグジー・シャワーマッサージベッド)の２コースがあって、どちらかを選べるそうよ。
フェイシャルエステのコースは、おおよそ、クレンジング、洗顔、マッサージ、ピーリング、パック、ファンデーション仕上げとなっているの。さらにお手入れ方法の相談にものってくれるというのだから、すごいわよね。
スパは、2種類あって、水圧式ウォーターアフュージョン（うつぶせに横たわって、適度な温かさの生体エネルギー水のシャワーを浴びる。水圧で全身をくまなくマッサージすることで、生体エネルギー水の水流が全身に活力を与えてくれる）
あるいは、ハイドロセラピー（浴槽タイプのスパ設備で、ゲルクリームに使用している生体エネルギー水を全身で体験できる。深いリラクゼーションで幸福感が高まって、ストレスの軽減に役立つとのこと）が受けられるんですって。
どちらも、魅力的なスパね！
でも、大人気でもう予約が2010年2月の3週目までいっぱいだそうよ。日本テレビ系列「ズームインＳＵＰＥＲ！！」の「大人が はまる工場見学」で昨年4月に放送されてから、じわじわと人気がでてきて、テレビ放送直後の1ヶ月で150名以上の予約があったとか。
今は、この不況のもと、「無料で知的」な見学がブームになのね。企業が行っている無料の活動がとても注目されている。他にもJALの整備場見学とか、川崎市の工場ツアー、キリン工場の見学（最後にはビールをただで試飲できるのよ！）、さらには築地市場や国会の見学まで人気があるのよ。
それにしても、信頼できるメーカーの体験エステが無料で受けられるなんて、他にはちょっと考えられないわよ、ね。スパも、フェイシャルエステも、女性だったら、絶対受けてみたいと思うはず。埼玉県春日部市だから、東京に近いのもありがたいわ～。予約申し込み、してみようかしらん。
最近、ドモホルンリンクルが激安で買えるっていう
ウワサがあるようだけど、ホントかしら？って思って
少し調べてみたの。やっぱり激安で通販ショップで
売っているなんてことは、ないようよ。
でも、ひとつ方法があって、ヤフーオークション。
そこに、たま～にドモホルンリンクルが出てるようよ。
買ってみたけれど肌に合わないっていう人が、きっと
出しているのね。激安っていうほどではなくて、
格安ぐらい？かしら。直接買うより安いわね。
化粧品は、肌にあう、あわないがあるから、
とっても良さそうなドモホルンリンクルでも、
中にはダメな人がいるのよね。
敏感肌用の化粧品だって、全ての敏感肌の人に
最適なわけじゃないから、ね。
CMを見ていると、お試しセットで基礎化粧品が7点も
はいっている。化粧落しジェル、洗顔石鹸、柔肌パック、
保湿液、美活肌エキス、クリーム、保護乳液。
まず、最初の３点で、肌表面の汚れやそのせいで
内側にたまるダメージを取り除き、その後、お肌の働きを
高めるような健やかな肌づくりをしていくんですって。
とても丁寧に作られた化粧品っていうイメージが
ドモホルンリンクルにはあるわね。
これなら、安く買えなくても、ちょっと試してみたい。
そう思える。本当に肌にあう化粧品を見つけるためには、
サンプルが入ったお試しセット、買ってみるのも
いいんじゃないかしら。
新型インフルエンザが猛威を振るいそうなこの秋冬、免疫力をあげるのはとっても必要よ。この免疫力がなくなると、軽い症状としては、肌荒れ、便秘の症状。それから、胃潰瘍、大腸炎、癌も免疫力が低下した結果なの。ヨン様が敗血症になってしまったのも、免疫力の低下が原因でもあったそうよ。
そしてこの免疫力が、体温と関係しているというのが、瀬田クリニック東京の齊藤氏。体温をあげることで免疫力がアップして健康になるということなの。
自分の体温って測ったこと、ある？
正常な体温は、36.5度以上。女性の場合は、36.8度以上なんですって。
今の若い人たちは、特に体温が低くなる傾向があるそうよ。
体温が低いと免疫力が体のすみずみにまでいかないから、病気になりやすいの。
で、齊藤氏による、あなたの日常生活のチェック方法は、
１．シャワーとお風呂、どっち派？
２．よく歩く？
３．仕事や家庭でのストレスを感じることがある？
（これの対策は、良く笑うことが大切！）
４．夏は、冷房の中にいることが多い？
（汗をかく習慣をもつことがいいそうよ）
５．風邪を引くと、すぐ解熱剤を飲む？
６．電気をつけたまま寝てしまうことがある？
１つ以上イエスの人は、免疫力低下の予備軍！そして、４つ以上だったら危険度がかなり大きいそうよ！
でも、免疫力をアップするには３つの方法があるんですって。
１．歩くこと、そして座っていることの多い人は、正しい姿勢で座ること
これは、下半身には体の7割の筋肉があるということで、歩くのが一番筋肉を使うことになるの。筋肉を使うと、熱を発するから、体温も上がるのよね。
歩けない人は、正しい姿勢で座っていても大胸筋、後背筋を使うことになるからいいそうよ。
正しい姿勢で座るって、結構大変。肩を後ろに引くような、胸を張るような姿勢のこと。普通だとついつい猫背になってしまうけど、ね。
２．GABAを含む食材が抗ストレス作用があって多く摂取するといいそうよ。
GABAを含むものは、玄米、トマト、じゃがいも、かぼちゃなど。そしてGABAは、加熱しても成分がなくならないから、どんな調理法でも大丈夫。たとえば、おやつ代わりに毎日トマト、なんていいわね。でも冬はトマトは体を冷やすから、やっぱり季節のものね。
３．睡眠の質を高めること
就寝時には部屋を真っ暗にして、質のいい睡眠を取らないとダメなんですって。こうすると、メラトニンという物質が寝ている間にしっかり分泌されて、しっかり眠ったことになるから。
あと、睡眠前に41度ぐらいのお風呂にはいること。半身浴でもいいので、入浴してから寝るといいそうよ。
こう考えると、免疫力をアップするのは、毎日のちょっとした生活習慣なのね。これを読んだ貴方も、少しずつ気をつけてみて！今日は、体のお勉強メモでした。
婚活のイベント会社も、いろいろ考えるわね。
そういう家事をどれくらいちゃんとできるか、って見るのは、
とっても現実的で、結婚には大事なことかもしれないわね。
料理がうまい男の人と結婚したい女性も増えているから、
お料理婚活なんて、もうあるかもしれないわね。
そんな男だったら、女性もラクだし、話も合うし、
いいのかもしれない、今時は。
でも太っ腹の男らしい男って、そんなんで見つかるかしら？
今の30代40代って、どうも、ちんまりとまとまった人が
多いわよね。現代においては仕方ないかもしれないけど、
包容力のある、何でも来い、なんて人は、なかなか
婚活なんてしないから、結局いい男って見つかりにくいかも。
で、温泉好きのオネェとしては、温泉で婚活、なんて
いうのがあってもいいんじゃない？って思ったんだけど。
これなら、ちまちました男でなくて、もちょっと違うタイプが
集まりそうな気がするわ。
場所は、箱根の温泉とか、どうかしら。
普通の温泉でもいいけど、少しワイルドな温泉もいいわよね。
ボク、虫がダメなんですっていう人が来ない温泉旅館（笑）
超高級な温泉旅館で、なんていうのはつまんないから、
そういう本音の見える婚活、しないとダメよ。
それにしても、結婚や出会いって運命だから、
40代でも、婚活して、あまりあせらないことね。
婚活よりも、ひとりでも楽しめる趣味を磨くとかしたほうが、
よっぽど気の合う人が見つかりそう、なんて思うんだけどね。。。
EGFとは、Epidermal Growth Factorで、「上皮細胞増殖(成長)因子」や「細胞再生因子」と訳されますが、人間が本来持っている因子。
最初EGFは、再生医療現場で使われていたというほど有効な効果があります。けれど、たった１ｇで8,000万円もする超高価な成分！それでも、微量でその効果を発揮するということです。そして、ニキビやにきび跡をケアする化粧品に配合されるようになったのです。
どんな働きかというと、EGFは皮膚表面の受容体と結びついて、新しい細胞の生産を促進させる、いわばタンパク質の一種。もちろん体内にもあります。お肌の曲がり角、２５才以降になるととたんにEGF（細胞再生因子）が減少して、新陳代謝や細胞再生能力もだんだんなくなり、シワやたるみ、にきびなどが生まれちゃいます。
そんなEGFで人気が、EGFスタイルというEGFのエクストラエッセンス。小さなサンプルがトライアルセットになっていて、まずお試しもできます。EGFスタイルだと、EGF入りモイストゲルやディープエッセンス、クリームなどいろいろあり、肌にあうかどうかをまずチェックするのも大事ですね。ピンときたら、トライアルセットやEGFやサンプルを使ってみましょう。
そして、多種多様のEGF化粧品が世にありますが、
日本EGF協会が定めたEGFの基準値により、
ちゃんとした濃度でEGFが配合されている
化粧品を選んだほうがいいようです。
ごくわずかでいいと言っても、
それなりの高濃度のものを試して選びたいですね。
まず日本の口座で海外（カナダ）からの送金の受け取りにかかる手数料が1500円。それから円建てで送金してくれたなら、プラス2500円かかるそうよ。これは、円建てだったら両替の必要がないでしょ、だからその分お金を取れないので、手数料として取るらしいの。
もし外貨建てで送ってきたなら、手数料としてはプラス０らしいわ。両替をするとき、両替自体にもう手数料が入っているからですって。
でも外貨建てでの送金は、両替をするときのレートによって、金額が微妙に変わるからね。。。日本円で○○円、っていう送金をお願いするときは、やっぱり円建てで送ってもらわないとね。と、なると、1500円＋2500円で、受け取るのに4000円かかるってわけ。
また、三菱東京UFJ銀行の支店、あるいは提携している銀行からの振込みだったら、仲介手数料がかからないけれど、そうでなかったら、仲介手数料が発生するそうよ。でも、三菱東京UFJ銀行と提携している銀行はたくさんあって、シティバンク、バンクオブアメリカ、JPモルガン銀行、HSBCなど、大きなところはたいてい大丈夫みたい。
とんでもない小さい街から、ローカルな銀行を経由しての送金だと、またまた大変なのね。
で、送るほうは、どうなの？っていうと、今度の場合、カナダなんだけど、もちろんカナダの銀行でも手数料がかかるはず。これは銀行によるから、こちらでは分からないわね。
たとえば三菱東京UFJから海外送金するときにはいくら手数料がかかるかっていうと、まず4000円の手数料。そして、円建てだとプラス2500円、外貨建てだとプラスは０。でも両替のとき、手数料が上乗せされているっていうわけ。
送る金額によって、どっちが得かっていうことね。
これは、現地カナダの銀行に確認してもらわないとね～。
それから、海外からの送金にかかる日数は、早ければ翌日っていうこともあるらしいけど、やっぱり１週間ぐらい考えておいたほうが無難みたいよ。
あと、スイフトコードっていうのがそれぞれの銀行にあって、送金の際、それを書くとよりちゃんと届くらしいわ。三菱東京UFJの「スイフトコード」は、BOTKJPJT。これを送金する人に教えておいたほうが、いいわね。
国を超えて何かをするって、やっぱり大変なことなのね。
久々の海外送金で、お勉強になりました～！
BCP、あんまり聞いたことないと思うけれど、
今、日本の企業で対策が求められていること。
何かが起きたら、企業の入っているビルもどうなるか
わからなくて、もし企業の東京本社などが大災害に
あってしまったら、事業が中断してしまうわよね。
そうなったときに、グローバルな取引を行っている会社は
納品が遅れたりすると、取引会社の生産や業務も滞り、
困ることになるし、また納品できないということは
結局は仕事も失ってしまう。
だから災害に備えて、すぐに操業開始できるように
備えておくことがBCPなの。
代替オフィス、生産設備、データのバックアップ、
要因の確保、これら全てをしておかないといけないので、
費用がとんでもなくかかってしまう。
たとえば、実際にBCPを行った日本の半導体メーカーでは、
設備や重要事項の入ったサーバー、そして100名がすぐに
暮らせる社員寮まで作って、トータル26億円かかったそうよ。
ここの場合は、東京に会社があるけれど、広島に
こういうものを準備したそうなの。
アメリカだと2001年のテロで、多くの企業がBCPを取り入れ、
現在95％ぐらいの企業でBCPを行っているとか。
でも、日本ではまだ計画中というところを含めても35％
しかBCP計画がないらしいわ。
東京で何か起きたら、都市もやられてしまうけれど、
企業も壊滅するのではないかと、危惧されているのよ。
首都直下型が起きるといわれているけれど、
NHKまで特集番組を放送しているから、かなり真実味が
あるんじゃないかしら。。。
家庭での備えも大事だけど、各企業でも仕事がどうなるか、
社員の避難や救出対策ができているのか、
見直してみたほうがいいかもしれないわね。
そして、普通の人向けの季節のお化粧やスキンケアなど肌のこと、季節に合わせたお手入れなど旬の美容情報をテーマにセミナーも希望に合わせて開催してくれるの。
これは、お友達なんかと2,3人1組でやってくれるそうよ。
1回６０分で無料、予約制ですって。
すごいわね、さすが資生堂。２ヶ月おきにテーマは
資生堂が決めるんだけど、８月・９月は
目もとの印象度をアップするための化粧方法。
「'まなざし美人'簡単テクニック」というもの。
そして、10月・11月のセミナーテーマは、
メークアップを上質に顔立ちよく見せるために、
「'立体洗練眉'簡単テクニック」というものだそうよ。
立体眉って初めて聞くけれど、何だか大事なポイントかも。
眉毛で顔のイメージは結構変わるものね。
眉毛を切るのも、揃えて切るのって難しいし、
第一、眉毛を描くのって難しい！って思わない？
顔に似合う眉の長さや描き方、アイブロウの色を教えてくれたり、ペンシルの使い方を教えてくれたりしたら、ホントうれしいかも。お化粧を変えたら、眉毛も変えてみたいけど、テクニックがないといつも同じ眉だものね。
アイラインやアイシャドーを描くのよりは、
はるかに上級テクニックがいるわよね。
教えてもらったら資生堂の化粧品を使うことになるわけだけど、資生堂化粧品が大好きなら、どれをどう使うか
教えてもらうのは、とってもヘルプになるわよね。
気になる人は、ぜひ資生堂に問い合せてみて！
銀座にあるザ・ギンザでやっているみたいだから。
このエリアメールを受け取れる携帯は、９０５シリーズ以降のものに限られているんだとか。あと、ドコモでなくても、ＡＵの携帯でも受け取れるみたいよ。
で、エリアメールの緊急速報は、もし回線が混雑していても、障害を受けず流れてくるようです。この間、地震速報の誤報があって朝５時過ぎ、緊急速報が流れたことがあったの、覚えているかしら?
これは機器のエラーで、誤報で済んだんだけど、テレビを見ていた人以外にも、携帯メールでそれを知った人も多かったのよね。早朝出勤する人が、その時間駅のプラットホームにいた人たちが一斉に携帯を見たから、どうしたのかと思ったら地震速報だったと言ってました。
AUもドコモも携帯はそういう設定になっていることが多いらしく、知らなくて速報を受け取った人もいたみたい。もし、本当の地震だったら、速報が受け取れるのはありがたいわよね。
備えあれば、憂いなし。地震を予知しているグループは、９月末までに関東に大きな地震が来ることを予告しているそうだから。それもＭ８クラスとか。。。。これも間違いだったら、ホントにうれしいんだけど。。。
もし今、携帯の買い替えを考えているんだったら、あまり格安でなくても、この地震速報が受け取れる携帯に機種変更するのがおすすめよ！
ホホバオイルって、プロのメークさんなんかも使っているのよ、化粧落としのクレンジング代わりに。乾燥肌でも、にきびのある脂性肌でも、カサカサのアトピー肌でも安心して使えるのが、ホホバオイルらしいの。
モデルでもタレントでも、結構にきびが出来ていたり、吹き出物ができたりしている人が多いから、
メークの人でも安心して使えるらしいわ。
ホホバオイルは、いわゆる抗酸化作用が高いとかで、アミノ酸、ミネラル、ビタミンなんかが多くて、殺菌作用もあるんですって。だから、にきび・吹き出物にいいのね。
それに、ビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンＥの、ビタミン３兄弟（笑）が入っているんですって。いいコンビネーションでしょ？これで、しわ・たるみ・シミ・くすみを防いで、乾燥肌も改善してくれるのね。
髪の毛につけるとヘアケアになるっていうから、また便利。
しかも、リラックス効果もあるらしくて、アロマセラピーや、マッサージにも使っているところがあるんですって。
もう、ホホバオイル１本あれば、大丈夫！っていう感じでしょ？オフィスに、このオイルを１本おいて使っているOLの子もいるくらいよ。やっぱりオリーブオイルより、かなり有効かも！
最近は、オーガニックのホホバオイルがあるそうだから、やっぱり買うならオーガニックかな。もう20代じゃないんだから、秋になって肌が乾燥する前に、いろいろ化粧品揃えておかないと、ね。潤いのない肌になったら、いちばん大変だから。
そうそう、化粧品を新しくするときには、まずサンプルやトライアルで試すのが鉄則だから、サンプル取り寄せしてみようかしらん♪
]]>がんと闘っているとは全然知らなくて、
それでも元気に歌われていたようで、まさか。。。よね。
「ＺＯＯ」や「翼をください」とか、好きだった。。。
でも5年の闘病にしては、あまり痩せた感じもなく、
それに、抗がん剤で髪が抜けるなんてなかったの
でしょうか。。。。もしかしたら、かつら？
知人にも乳がんで乳房を手術で切除した人がいるけれど、
手術後、抗がん剤を始めたら、あっという間に
髪が抜けてしまったと言ってました。
抗がん剤をやると、種類にもよるようですが、
瞬く間に髪が抜けちゃうんですね。
で、彼女は医療用メーカーのかつらをしてました。
普通のかつらより、ちょっと高いらしいのだけど
ぴったりフィットするそうで。
医療用かつらメーカーも、スヴェンソンとか、フィットミーとか
フォンテーヌと、いろいろあるそうです。
最近はデパートにコーナーを持っているところも
あるらしいから、癌が多くて、かつらの需要も
高いっていうことかしら。。。
でも、がんでなくても、ストレスで髪がほとんど
抜けてしまった知人もいるの。彼女は、
かつらは使わず、バンダナとかを巻いてたわ。
20代だったから、それも似合ってた。
普段気がつかないけど、髪って、やっぱり
体調を表わすのね。。。
川村カオリさんは、お母さんも癌だったそうだから、
やっぱりガンは遺伝というのは正しいのかな。。。
でも、川村カオリさんには小さいお嬢さんがいたから
とっても心残りだったと思う。天国から、
しっかり見ていてあげてね。
何でも柿渋石鹸というのが、すごく売れている
らしいわね。40万個売れているというから、
すごいヒットよ！
お父さんが、娘に指摘されて加齢臭に気づき、
体臭用石鹸を買って治った、なんて広告には
出ているけれど。。。
加齢臭は、肌の皮脂が汚れて、そのままにしておくと
菌などが繁殖してノネナールという成分になる
らしいんだけど、これが原因だそう。
年を取ると、抵抗力もなくなるので、この成分を
発生しやすくなるんですって。
それだったら、いつもお風呂に入ってきれいに
していればOKかなって思ったりするのだけど。
柿渋エキスのトリクロサンが、とってもこの菌に
有効だそうで、他にも肌を保護するハマメリエキス
などが入っているから、体臭もすぐ消えてしまう
っていうことみたい。
確かに石鹸でも、石けんによって泡立ちが違うし、
とてもさっぱりするものや、しっとり洗いあがる
石けんもあるから、効果も、少しずつ違うのかも
しれないわね～。
年配の男性で、加齢臭を気にしてか、外出や
人に会うときには、少し香りをつけている人もいるし。
年をとっても、周りの人に不快な思いをさせたく
ないって、それは思うわよね。
でも、年齢臭だけでなく、タバコ臭や、飲みすぎの
アルコール臭、ニンニク臭なんていうのも、
ちょっとイケテナイわよね。
それにしても、若い男性はシャンプーや化粧品に
気を使うし、年配の男性は加齢臭。。。
本当に男の人も、オシャレになったわね～！
ネコカフェの流行った吉祥寺で体験したっていう人に
聞いたんだけど、ハンモックブランド「ハンモック2000」
が、ショールームとしてカフェも兼ねたものを
出したらしいの。
ハンモックに乗るって、とっても気持ちがいいみたい。
口こみで広がって、若い人に人気が出て、週末なんかは
いっぱいらしいわよ。
天井から下がっている「チェアハンモック」っていうのが
あるらしいけれど、そのハンモックの前にはテーブルが
置いてあって、椅子の代わりなのね、このカフェでは。
他にもハンモックの下がっている林のある公園とか、
動物園や、海の家があるそうよ～。東京の小金井公園
には、ハンモックの森というのがあって、ここも
子連れで来る家族や、ひとりで読書をしにくる人も
いるんですって！
林の中で、ハンモックに揺られながら読書する、
なんて、何だか憧れね！小金井公園が近くだったら
よかったわ～。
でもハンモックに乗るのにもちょっとコツがいる
ようで、でもちゃんと、それを教えてくれる人も
いるみたいよ。
那須の那須どうぶつ王国にも、ハンモックの森と
いうのがあるらしいから、夏休み、那須方面に
家族旅行に行く人や、子連れ家族は、行ってみると
面白いかもしれないわね。
ホントは家に、ハンモックをつるせるような庭が
あったら、いちばんいいけどね～。